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キックボクシングで心もカラダも健康に♪

P-FIGHT SCHOOL 鶴川校
フィットネスクラスのレッスン風景
  • フィットネスクラスのレッスン風景
  • インストラクターの谷内さん
  • カラフルな道具は無料レンタル
  • スタジオクレイン鶴川に開校しました!
information
住所
東京都町田市能ヶ谷212-4
電話番号
090-3244-9636
URL
https://www.facebook.com/pfightschool

こんにちは、ピタットハウス鶴川店です。
今回は鶴川駅前にオープンしました【P-FIGHT SCHOOL 鶴川校】を紹介します!

P-FIGHT SCHOOL はキックボクシングのスクールです。
キックボクシングなんて難しそう…
運動なんてもう何年もしてないし…
道具も高いんじゃない…?
そんな心配は一切不要です!!

今回は開校初日のフィットネスクラスにお邪魔してきました!!

まずはインストラクターのご紹介を♪
谷内 雅紀(タニウチ マサノリ)さん 1967年6月15日生まれ
(なんと開校日が50歳のお誕生日!!おめでとうございます!!)
40歳で格闘技の世界に入った谷内さんは42歳で35歳以上の中高年向けキックボクシングイベント
「ナイスミドル」で初代フェザー級チャンピオンの座につきました!
3度の防衛に成功し4年半もチャンピオンだったそうですよ!!すごいっ!!
そして現在、谷内さんはキックボクシングのインストラクターの他にもメンタルケアカウンセラーや
スポーツメンタルアドバイザーとしても活動してらっしゃいます!
初めてお話をした際、谷内さんを40歳前後だと思ったのはきっと心も身体も健康だからかな?

そして気になるレッスン♪
今回のフィットネスクラスは3名の女性が参加でその内2名は初めてとのことでした。でも大丈夫!!!!
ストレッチ→パンチ&キックの各基本動作を練習→簡単なコンビネーション→曲に合わせて動く
リズミック・シャドーと順を追って進んでいきますし、わからないことは優しく教えていただけます!
最初は少しくらい型が違っても問題無!!続けていけば必ずできるようになりますし、
特にフィットネスクラスに関しては出来なくたって敵がいるわけではありませんからやられる心配もないので
楽しんでやることが一番ですよ!!

今回参加された方のお一人は全く運動をされないそうで最初はものすごく不安そうでしたが、
レッスンが進むにつれてどんどんと自信がついてきたのか姿勢や構えがすっきりと、
そして表情も晴れやかに変わっていき見ていてとても驚きました!!
やはり汗をかくっていいですよね♪♪
そして中でも皆さん特に楽しそうだったのはミット打ちでしょうか?
グローブを付けて谷内さんのミットにパンチ&キック!!!!!!!!
思い切り殴るという非日常的な動作。パンパンと音がするたびにどんどん笑顔に(^U^)
キックボクシングは日々のストレス解消にも有効なようです☆


P-FIGHT SCHOOLは入会金・月会費不要のチケット制を採用しているので無駄がなく、忙しい方も安心!
1チケット1800円ですが、まとめ買いで割引や月に5回以上の受講で1チケットバック、
学割などお得な制度もありますよ!また、チケットは家族やお友達と譲渡共有OKです!
カラフルなグローブなど必要な道具は無料で貸していただけますよ!

心と身体の健康を目指して是非一度、参加されてみてはいかがでしょうか?



スクール詳細↓
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P-FIGHT SCHOOL 鶴川校
住所  東京都町田市能ケ谷2-12-4 スタジオクレイン鶴川 小田急鶴川駅から徒歩2分
電話  090-3244-9636 / 044-819-8853
フィットネスクラス 毎週木曜 12:50〜14:10 他
スキルアップクラス 毎週金曜 20:50〜22:10 他
ファミリークラス  第3日曜 10:50〜12:10
詳しくはFacebookをご確認ください
https://www.facebook.com/pfightschool
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