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【スポーツオアシス浦和店】

【スポーツオアシス浦和店】
information
住所
埼玉県さいたま市浦和区東仲町2-21
電話番号
048-887-4109
URL
http://www.sportsoasis.co.jp/sh56/

フィットネスクラブ・スポーツクラブ 株式会社東急スポーツオアシス浦和店 (休館日/毎週金曜)
浦和駅徒歩4分 (048-887-4109 )営業時間 ・平日10:00?23:00 (土曜10:00?22:00 /日祝10:00?19:00)
レンタル品情報 ■有料(1点260円)・・・タオルセット(大・小)、Tシャツ、短パン、シューズ、水着
※提携の駐車場は御座いませんが、近くのパーキングをご利用下さい。

浦和駅にほど近く、電車からもよく見えます。
【 東急スポーツオアシス浦和店 】さんのご紹介です。
清潔感のある建物で、プール、マシンジム、スタジオ、お風呂とサウナもあります。
明るい笑顔のスタッフの方々が、出迎えてくれます。
何と、話題の加圧トレーニングもできるようです。美肌にもいいんですよね♪


▼地域最大級のプール
・施設内には25m×5コースと、15m×3コースのふたつのプールがあります。
・スイミングはもちろん、アクアビクスや水中ウォーキングも充実。

▼2013年夏リニューアルの最新マシンをそろえたジム
・最先端のマシンがそろったジムでは自由にトレーニングが可能。
・初めての人にはパーソナルトレーニング。自分専任のトレーナーに指導してもらうのが一番!
・マンツーマン指導と食事管理をプログラムされた『シェイプナビ』が痩せたいにはオススメ。

▼ヨガ、ピラティス、ダンス、格闘技エクササイズ・・・幅広いスタジオレッスン
・2つのスタジオで多数のレッスンを毎日実施。
・人気なのはダンスエクササイズ。男性には格闘技エクササイズがオススメです。
・肩こり、腰痛の方はヨガやピラティスで柔軟性と体幹強化を。

▼キッズスクールも併設
・スイミング、チアダンス、体操、バレエといろいろ種目が用意されています。
・通常のレッスン以外にも水泳大会やサマーキャンプ、スキーキャンプ、潮干狩りなどの様々な催しも実施。
・保護者の方も参加できるイベントも多数開催されています。


● 浦和店での加圧レッスンなら ●
専用の加圧トレーニングスタジオでプライベート感覚でトレーニングできます。
トレーナーとマンツーマンでお客様の体力に合わせた指導ができます。
加圧は週1回25分くらいだから、続けやすいのもポイント。
成長ホルモンがこれほど分泌されやすいトレーニングは他にはありません。
女性は美容とシェイプアップ、男性は筋肉質体型とメタボ解消目的の方が多いです。
肩こりや腰痛予防効果ではまる人も多数。
冷え性解消、むくみ改善。血管も鍛えられると言われています。
衰えは脚(筋肉)と血管と言われていますが、加圧なら効果的に鍛えられます。




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